Um pouco sobre Psicologia...

Não existe apenas uma Psicologia, e sim um conjunto de teorias que constituem a psicologia. Nós chamamos de abordagem. 

Cada Psicológo escolhe uma abordagem para atuar, no meu caso escolhi a Psicanálise Freudiana.

Essa abordagem acredita no insconciente, ou seja, existem aspectos que ficam guardados,  ocultos na nossa mente, principalmente questões da infância e que facilmente guiam nossas ações. 

Freud afirmava que dar voz ao inconsciente era a forma mais eficaz para a superação de traumas e a cura das desordens nos processos mentais.

Por isso, a importância da psicoterapia na vida do indivíduo, pois não é sempre que temos pessoas de confiança para falarmos tudo o que pensamos e sentimos, sem nos preocupar com o que ele está achando.

O Psicológo é essa pessoa de confiança que estará pautado por um princípio ético de sigilo, tudo o que for falado durante a sessão, permanecerá lá. 

Não precisa ter vergonha, sei que é um tanto desconfortável contar tudo a uma pessoa que nunca viu na vida, mas acredite, não estamos interessados em julgar suas ações, e sim caminhar com você para uma vida mais equilibrada e saudável possível, te ajudar em suas dificuldades e ser um ponto de apoio quando necessário.